• Alimentazione, Montagna
• Febbraio 18, 2022

𝗖𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: Limita i dolci raffinati e i prodotti caseari ad alto contenuto di zuccheri. Una brioche meglio se integrale (dove non è disponibile il pane integrale o ai 5 cereali) con un velo di marmellata e un velo di burro accompagnata da una spremuta fresca e caffè può essere una ottima soluzione per sentirsi leggeri e carichi di energie per …