• dieta, Macrobiota
• Gennaio 2, 2024

Possono bastare 5 giorni di dieta per modulare il #microbiota con una dieta equilibrata e bilanciata ma poi.. Per ottenere un vero e proprio cambiamento occorre modificare lo stile di vita! A proposito di questo Ricorda che 1- La dieta mediterranea favorisce la migliore modulazione microbica in un individuo sano perché grazie alla presenza di frutta e verdura di stagione, …