Curcuma e salute epatica
La curcuma, grazie al suo principio attivo chiamato curcumina, è un alleato naturale per la salute del fegato.
I principali benefici includono:
– Combattere l’infiammazione, riducendo il danno alle cellule epatiche.
– Prevenire o ridurre la fibrosi, che è la formazione di tessuto cicatriziale nel fegato.
– Proteggere il fegato grazie alle sue proprietà di potente antiossidante, neutralizzando i radicali liberi che possono danneggiare le cellule.
Può essere usata in cucina come spezia o assunta sotto forma di integratori, 
ma è importante scegliere prodotti di qualità e, se si usano integratori, consultare il medico per il dosaggio, soprattutto in caso di problemi epatici.
