La Candidosi
- Candidosi
- Ottobre 29, 2024
Dal punto di vista nutrizionale, il trattamento della candidosi intestinale si basa su tre fasi
1) eliminare i fattori che promuovono la crescita della Candida e supportare la detossificazione
2) utilizzare antimicotici naturali per ridurre la carica fungina
3) ripristinare l’eubiosi del microbiota con probiotici, prebiotici e un’alimentazione adeguata.
In particolare, è fondamentale ridurre l’apporto di zuccheri semplici e carboidrati raffinati, ed eliminare i cibi fermentati, i lieviti e le muffe.
Al contempo, è utile incrementare il consumo di fibre vegetali, alimenti ricchi di probiotici e sostanze antimicrobiche naturali come l’aglio, la cipolla, l’olio di cocco.
