Frutta e verdura di luglio

Luglio, il mese ideale per gustare una varietà fresca e colorata di frutta e verdura di stagione, perfetta per mantenere una dieta estiva equilibrata.

Ecco cosa troverai ora sulle tavole:

Frutta: fragole, ciliegie, albicocche, pesche, angurie, meloni, fichi, limoni.

Verdura: zucchine, cetrioli, fagiolini, carote, peperoni, pomodori, melanzane, lattuga, rucola, spinaci.