Mi Presento

Sono Federica Pesce, ho conseguito la laurea triennale presso la facoltà di Medicina e Chirurgia, indirizzo scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università Campus Biomedico di Roma. 
 
Ho proseguito i miei studi di specializzazione in Nutrizione Clinica, pediatrica, sportiva e oncologica presso la Scuola di Nutrizione Salernitana e successivamente la laurea magistrale in Nutrizione presso l’Università San Raffaele, Polo di Ricerca di Roma e infine mi sono abilitata come biologo presso l’Università degli studi di Sassari con il massimo dei voti.
 
Attualmente collaboro con diversi specialisti in protocolli di cura alimentari mirati al riequilibrio gastrointestinale e alla cura dei DCA, ma mi occupo anche di alimentazione pediatrica e sportiva.
 
Sono una persona molto curiosa e solare.
Il mio dono più grande credo sia l’empatia…
Amo il mio lavoro perché è una fonte inesauribile di conoscenza, ricerca e consapevolezza.
 
Grazie al mio percorso di studi e alla dedizione che ogni giorno investo nell’aggiornamento e crescita professionale, promuovo uno stile di vita sano e cerco di educare le persone a compiere scelte consapevoli per migliorare la propria salute. 

Quali servizi offro?

Per l'infanzia, adulti, sportivi e terza età

Elaborazione di percorsi individuali di educazione alimentare volti al miglioramento dello stato di salute.

Analisi e valutazione della composizione corporea tramite impedenziometria realizzata con Bia 101 Akern.

Elaborazione di piani alimentari specifici in presenza di allergie e intolleranze, disturbi del comportamento alimentare, donne in gravidanza, sovrappeso ed obesità, carenze nutrizionali, esigenze speciali (sportive e non).

Analisi e valutazione dei bisogni energetici individuali.

Per gruppi, associazioni, scuole ed eventi

Elaborazione di percorsi collettivi di educazione alimentare volti al miglioramento dello stato di salute.

Divulgazione scientifica nell’area della nutrizione, docenze e attività formative, interventi di public speaking per:

• la promozione di interventi educativi nutrizionali basati su evidenze scientifiche volti a prevenire o migliorare lo stato di salute negli individui sani (sportivi e non);
• la promozione di interventi educativi nutrizionali basati su evidenze scientifiche volti a prevenire o migliorare lo stato di salute negli individui affetti da patologie già diagnosticate dal medico;
• la prevenzione dei disturbi del comportamento alimentare
• l’attuazione di protocolli alimentari basati su evidenze scientifiche volti al miglioramento della performance sportiva negli atleti.

Articoli del blog in evidenza

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I miei feedback

Giorgia Passaro

Consiglio la dottoressa Federica Pesce come ottima nutrizionista Mi sono trovata bene da subito, mi ha ascoltato e ha capito le mie esigenze, mi ha dato consigli pratici e sostenibili a lungo tempo Credo che possa essere utile a tutti confrontarsi con una professionista riguardo il proprio percorso alimentare per migliorare il proprio stato di salute ed impare le potenzialità curatrici del cibo Ho molta gratitudine nei suoi confronti

Paola Angiuli

Professionalità e competenza unita a sensibilità e dolcezza, un mix perfetto perfetto per affidarsi e lasciarsi aiutare a ritrovare il nostro equilibrio e perché no, anche a riscoprire la nostra bellezza dimenticata. Grazie Dott.ssa Federica Pesce

Eleonora Ciaschi

Disponibilità e professionalità! Mi sono trovata benissimo con lei come persona e come professionista, mi ha impostato un piano in grado di rispettare le mie esigenze, non facendomi sentire il peso di una dieta restrittiva! Consiglio assolutamente

Stefan Matiu

Federica è una vera professionista nel suo mestiere e trova benissimo il formula migliore per farti raggiungere i traguardi. La consiglio tantissimo per chiunque abbia bisogno!

Viviana Vitali

Non sono mai stata soddisfatta del mio corpo, motivo per cui sono molti anni che mi faccio seguire da nutrizionisti. Ormai sono quasi tre mesi che la Dott.ssa Federica Pesce mi segue, e devo dire che i risultati raggiunti in questo breve lasso di tempo sono davvero notevoli e, soprattutto, i "sacrifici" alimentari non mi pesano! Federica ha capito fin da subito quali fossero i miei problemi, e si è presa cura di me a 360 gradi, cercando di insegnarmi come abbracciare questo nuovo stile di vita! Assolutamente consigliata, davvero bravissima, competente ed esperta!

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